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玻璃體混濁要注意什么

時間:2014-03-14 15:36來源:未知編輯:tan瀏覽:

【文章導讀】1、不吹太久的空調。玻璃體混濁患者應避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。 2、玻璃體混濁患者應調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米,而熒光

1、不吹太久的空調。玻璃體混濁患者應避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。

2、玻璃體混濁患者應調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米,而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。

3、多吃各種水果也是護理玻璃體混濁的方法之一。特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、平時注意休息不要過度用眼睛,避免形成近視。另外玻璃體混濁患者也要切忌"目不轉睛",自行注意頻密并完整的眨眼動作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發(fā)。

5、保持良好的工作姿勢是玻璃體混濁的護理重點。保持一個最適當?shù)淖藙?,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

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